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KENPO KAI 

El Kenpo Kai es el arte marcial principal de nuestra escuela, reconocido por formar campeones de España y del mundo. Es una disciplina tradicional japonesa que para quien no lo conozca es como combinar principios de  karate, jiu-jitsu y judo. Se centra en la defensa personal, incorpora un acondicionamiento físico riguroso. Además de ser un arte de combate, promueve valores como el compañerismo, constancia, esfuerzo y respeto.

Los aspectos clave del Kenpo Kai incluyen:

  • Espíritu de superación y desarrollo del carácter: Fomenta la disciplina, la autoconfianza y el respeto, tanto dentro como fuera del dojo.​ Se entrena el cuerpo de forma rigurosa, mejorando la coordinación y la calma en situaciones de estrés.: Uno de los principios fundamentales del Kenpo Kai es la búsqueda constante de los propios límites y el espíritu indomable. Se promueve la autodisciplina y la capacidad de enfrentar y superar obstáculos físicos y mentales.

  • Versatilidad: Combina golpes (manos, codos, rodillas, pies), proyecciones, barridos, control de articulaciones y sumisiones, y el uso de puntos de presión.

  • Disciplina y entrenamiento físico: El entrenamiento en Kenpo Kai es extremadamente riguroso. Se pone mucho énfasis en la condición física, incluyendo resistencia, fuerza y resistencia al dolor. Los practicantes realizan repeticiones intensas de golpes, patadas, esquivas y técnicas de defensa, acompañadas de ejercicios como flexiones, abdominales y trabajo cardiovascular.

  • Autodefensa: Su enfoque principal es la autodefensa práctica, enseñando cómo neutralizar ataques, usar puntos de presión, liberarse de agarres y proteger el espacio personal

  • Katas: Secuencias de movimientos que mejoran el control corporal y la memoria muscular para una mayor fluidez en combate.

  • Armas: Uso de armas tradicionales, como la katana, que complementan las habilidades del artista marcial.

  • Romper tablas, piedras y cortes de katana: Un aspecto característico es la práctica del Tameshiwari, o rompimiento de objetos como tablas, piedras y cortar con la katana. Esto demuestra el poder y la concentración del practicante, así como su capacidad para enfocar su fuerza en un punto específico.

Filosofía del "camino del guerrero": Más allá de las habilidades físicas, el Kenpo Kai sigue la filosofía del "bushido", o el camino del guerrero, que valora la perseverancia, la humildad, el respeto y la dedicación. Los estudiantes son alentados a ser fuertes, no solo en combate, sino también en su vida diaria.

Hay clases especificas por rango de edades y para todos los niveles, con opciones para niños, adolescentes, adultos y un equipo de competición.

Si quieres ver  en que consiste Kenpo Kai visita  mi canal de Youtube 

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